Kursangebote

Wir bieten regelmäßig folgende Kurse an:

Rückenschule, Rückenfit, Rückbildung, Nordic Walking als Workshop

Alle Kursangebote werden aufgrund der Coronapandemie unter den erforderlichen Hygienemaßnahmen abgehalten.

Genauere Informationen dazu erhalten sie bei uns sehr gerne auf Nachfrage.

Wir bieten die Möglichkeit an, die Kurse via Livestream von zu Hause aus durchzufrühren.

Rückenschulkurse

Die aktuellen Kurse finden für den gesamten Kursdurchlauf im Livestream statt. Präsenzkurse sind aufgrund der Coronasituation zur Zeit nicht erlaubt.

Dabei berücksichtigen wir in der Kursbelegung alle derzeitigen Kursteilnehmer:innen, sofern diese weiterhin an einem Kurs teilnehmen möchten.

Neue Interessent:innen melden sich gerne bei uns in der Praxis.

Wir führen eine Warteliste und melden uns, wenn ein für Sie passender Kursplatz frei geworden ist.

Die aktuellen Kurse finden statt:

  • montags und donnerstags um 18:15 und 19:30
  • dienstags um 9:30

Wir hoffen sehr, dass die Rückenschulkurse nach den Sommerferien wieder als Präsenzkurse stattfinden können.

Dann erweitern sich die Kurszeiten auf

  • montags und donnerstags jeweils um 17 Uhr
  • dienstags zusätzlich um 10:40 Uhr 
  • ein Seniorenkurs mittwochs um 08:45 Uhr
 

Rückenfitkurse

Aktuell können wir diese Kurse leider nicht anbieten, da wir trotz umfangreicher Suche noch keine neue Kursleitung gefunden haben.

Vielleicht kennen Sie jemanden?

 
 

Rückbildungskurse

Unsere Rückbildungskurse finden aktuell

  • mittwochs um 10 Uhr und donnerstags um 9:30 Uhr
  • bei erhöhtem Bedarf kann donnerstags um 10:45 Uhr ein weiterer Kurs angeboten werden

Die aktuellen Kurse werden coronabedingt bis auf weiteres im Livestream durchgeführt. 

Ein neuer Kursdurchlauf startet im Mai. Für das genaue Datum und alle weiteren Informationen melden Sie sich gerne bei uns.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

NordicWalkingWorkshop

Aufgrund der aktuellen Coronasituation können wir leider keine Workshops anbieten.

Grundsätzlich:

Der Workshop findet samstags von 10:30 bis 13:00 statt

  • Er richtet sich an Beginner und Auffrischer
  • Nordic Walking Stöcke werden gestellt
  • Jeder Teilnehmer/ jede Teilnehmerin erhält ein Handout
  • Die Termine werden hier rechtzeitig bekannt gegeben.

Sie können sich auch jederzeit in unsere Interessentenliste eintragen lassen. Dann erhalten Sie immer die aktuellsten Informationen.

Allgemeines zu den Kursen

Die Kurse der Rückenschule, Nordic Walking und Rückbildung werden von Dietlind Richter-Leifken durchgeführt.

Dreimal im Jahr bieten wir einen Durchgang von Rückenschulkursen an: Zwischen den Weihnachts- und Osterferien (Januar bis März), zwischen den Oster- und Sommerferien (April bis Juli) und nach den Sommerferien (September bis November).

Gerne möchten wir allen Interessenten einen Kursplatz anbieten. Deshalb: Melden Sie sich bei Interesse gerne bei uns. Sollten wir genug Anfragen haben, bieten wir gerne einen weiteren Kurs an. Bei Interesse können Sie Termine oder weitere Informationen gerne telefonisch zwischen 08:30 Uhr und 13:00 Uhr erfragen oder sprechen Sie auf unseren Anrufbeantworter – wir rufen zurück.

Alle Kurse können unter bestimmten Voraussetzungen von Ihrer gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst werden. Informationen erhalten Sie bei Ihrer Krankenkasse oder bei uns.
Die privaten Krankenkassen bezuschussen diese Angebote in der Regel nicht. Wenn Sie Interesse haben und weitere Informationen benötigen, nehmen Sie bitte mit uns Kontakt auf.

Unsere Rückenschulkurse sind bei den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert.D.h., dass Sie als Teilnehmer bis zu 80% der Kurskosten von Ihrer Krankenkasse erstattet bekommen können. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.

Alle anderen Kurse sind nicht zertifiziert und werden somit auch nicht von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Dennoch werden Sie qualifiziert betreut!

Wir können auf Nachfrage zu allen Schwerpunkten Kurse anbieten:
Osteoporose, Beckenbodentraining, Kinder-Rückenschule, Seniorengymnastik …

 

Auch außerhalb unserer Terminangebote für Kurse sind wir gerne bereit, auf Anfrage Kurse anzubieten. Dazu benötigen wir mindestens 5, maximal 10 Teilnehmer. Sprechen Sie uns an!

Und falls Sie jemand sind oder jemanden kennen, der oder die Kurse z.B. Pilates oder Yoga oder Ähnliches anbieten möchten, können wir unseren Kursraum mit entsprechenden Vereinbarungen zur Verfügung stellen.

Sprechen Sie uns an!